کانال ایتا آموزش و درمان اختلالات یادگیری

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━⚡️━━━┛ ❇️بررسی ها نشان می دهد افرادی که به #کتاب_خواندن علاقه دارند و هر روز بخشی از وقت خود را صرف #مطالعه کردن می کنند، #تمرکز و دقت #بیشتری دارند 💥افزایش #تمرکز موجب می شود که در زندگی تحصیلی و شخصی خود #عملکرد بهتری داشت باشید 👈 حتما در شبانه روز #تایمی را به #مطالعه (کتاب،مجله،روزنامه،داستان و..) اختصاص دهید و سعی کنید خانوادگی در آن تایم مشخص #مطالعه کنید و الگوی مناسب برای فرزندان خود باشید. ✔️ خواندن کتاب برای کودکان از نوزادی باعث افزایش #هوش کودکان خواهد شد 👌کودکانی که هر روز برایشان کتاب خوانده شده در تست هوش تا ۱۵ نمره #بیشتر از کودکانی که برایشان کتاب خوانده نشده #نمره خواهند آورد. روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━⚡️━━━┛ #مغز #یادگیری 💥 فعالیتهایی که مغز را #شارژ میکند👇 🔸یادگیری یک #ساز موسیقی 🔹 #مطالعه 🔸 #ورزش منظم 🔹یادگیری #زبان جدید 🔸یادگیری اطلاعات #عمومی 🔹حل #جدول و #پازل 🔸کاربرگ های قابل پرینت #تقویت هوش و حافظه (دیداری و شنیداری ) سایت پاکدلها ✔️ همه موارد فوق در ایام #تابستان قابل برنامه ریزی و اجرا هستند✔️ جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

🔥 بهترین و سریعترین روش تقویت #حافظه_فعال کودکان چیست؟ ┏━━━ ⚡️ ━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️ ━━━┛ 🌐 سایت پاکدلها : تقویت حافظه فعال کودکان، می‌تواند با استفاده از روش‌های متنوع و مناسب برای سن کودک انجام شود. بهترین و سریعترین روش‌های تقویت حافظه #فعال کودکان عبارتند از:👇👇 1. #تمرین های حافظه: تمرین های حافظه مثل بازی های حافظه، پازل و چیدمان، افزایش توانایی حافظه فعال کودکان را تسریع می‌کند. 2. #تغذیه سالم: رژیم غذایی سالم و متنوع با ارائه ترکیبی متنوع از مواد مغذی از جمله آهن، روی، روغن ماهی، ویتامین E و C می‌توانید به تقویت حافظه کودک کمک کند. 3. #خواب کافی: خواب کافی لازم برای بهینه سازی عملکرد حافظه است. کودکان نیاز دارند تا در طول شب حداقل ۸ ساعت خواب کنند. 4. تمرین #فیزیکی: تمرینات ورزشی با کمک به جریان خون به مغز، برای بهبود حافظه فعال کودک مفید است. 5. استفاده از #تکنولوژی: استفاده از نرم‌افزارهای آموزشی با پایه علمی مثل بازی های شناختی، می‌تواند برای تقویت حافظه فعال کودکان مفید باشد. 6. تمرین #مداوم: تمرین مداوم و استفاده از روش های دستوری برای تقویت حافظه فعال کودکان، می‌تواند در بهبود توانایی حافظه کودکان موثر باشد. 👌 در نهایت، تقویت حافظه فعال کودکان نیازمند #صبر، پیوستگی، و تمرین مداوم است. 💥 برای #دانلود فایل تقویت حافظه فعال پاکدلها روی لینک زیر بزنید 👇👇 pakdelha.ir/product/تقويت-حافظه-فعال/ جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

❓چگونه می توانیم #تشخیص دهیم که دانش آموز در زمینه عملکرد #حافظه_فعال مشکلی دارد یا خیر؟ ┏━━━ ⚡️ ━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️ ━━━┛ 🔸پاسخ پیشنهادی: 👇 برای این منظور ابتدا باید به علائم و نشانه ها👇 دقت کنیم و بعد با استفاده از آزمون ها و تست ها برای تشخیص نقص حافظه فعال، موارد را بررسی نماییم 🔸 #رها کردن تکالیف قبل از تمام کردن آن ها 🔹 افراط در خیال بافی 🔹 بلند کردن دست برای جواب دادن به سؤال در کلاس اما فراموش کردن آن چه که باید بگوید 🔸 ضعف در سازماندهی یا تکمیل یک کار با چند مرحله یا انجام #دستورالعمل ها به صورت ناقص 🔹 #جزئیات را در دستورالعمل‌ها از دست می‌دهند و نمی‌توانند فعالیت‌های طاقت فرسا را در جایی که آماده هستند، انجام دهند. 🔸 وقتی #علاقه زیادی به فعالیتی ندارند به راحتی حواس پرت می‌شوند. 🔹 #صبر کردن برای رسیدن نوبت برای آن‌ها دشوار است (به عنوان مثال حرف شما را قطع می‌کنند یا سؤالی را مطرح می‌کنند و بعد فراموش می‌کنند چه بگویند) 🔸مهارت‌های #سازماندهی ضعیفی دارند. 🔹 علی رغم این که واقعاً سخت تلاش می‌کنند، پیشرفت #کندی نشان می‌دهند. 🔸 در #شروع کار یا به #اتمام رساندن کار خود به طور مستقل مشکل دارند. ممکن است به "دوست" خود در کلاس متکی باشند تا آن‌ها را در مسیر خود نگه دارد و وظیفه فعلی را یادآوری کند. 🔷 ضعف در #درک_مطلب 🔶 ضعف در #حل_مسئله 🔷 در #نوشتن و #شمردن در کلاس اشتباه می‌کنند. 🔶 ضعف در انجام #محاسبات ذهنی در ریاضی 🔷 ضعف در #ترکیب و تقطیع هجاها جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

🔴 اگر فرزند شما مشکلات زیر 👇را دارد، به احتمال زیاد او در #حافظه_فعال (کوتاه مدت) ♦️دچار مشکل است👇👇 🔽1- #رها کردن تکالیف قبل از تمام کردن آن ها 2-افراط در #خیال بافی 3-ناتوانی در #تکمیل تکالیف 4- بلند کردن دست برای جواب دادن به سوال در کلاس اما #فراموش کردن آن چه که باید بگوید 5- فراموش کردن #روش ادامه دادن یک فعالیتی که به خوبی شروع کرده. به ویژه فعالیت هایی که معلم مراحل انجام آن را مرحله به مرحله توضیح داده است. 🔵 تمرینات مربوط به #تقویت_حافظه_فعال سایت پاکدلها👇👇 1- یادآوری عدد به صورت #مستقیم( از 3 عدد شروع شده و گسترش می یابد) 2- یادآوری عدد به صورت #معکوس( از 3 عدد معکوس شروع شده و گسترش می یابد) 3- یادآوری کلمه به صورت مستقیم( از 3 کلمه شروع شده و گسترش می یابد) 4- یادآوری کلمه به صورت معکوس( از 3 کلمه معکوس شروع شده و گسترش می یابد) 5- یادآوری تصویر به صورت مستقیم( از 3 تصویر شروع شده و گسترش می یابد) 6- یاد آوری لیستی از #هجاهای بی معنی( از 3 کلمه شروع شده و گسترش می یابد) 7- یادآوری #تصویر به صورت معکوس( از 3 تصویر معکوس شروع شده و گسترش می یابد) 8- یاد آوری کلمه #غیر_مرتبط ( از 1 کلمه غیر مرتبط از بین 3 کلمه شروع شده و تمرین گسترش می یابد) توجه شود که این تفاوت ها به کاربرد-مفهوم- - رنگ و اندازه و شکل و.... 9- یاد آوری کلمات غیر مرتبط ( از 2 کلمه غیر مرتبط از بین 5 کلمه شروع شده و تمرین گسترش می یابد) 10- یاد آوری #جمله ( از جملات کوتاه 3 کلمه ای شروع شده و گسترش می یابد) 11- یادآوری جمله( درست یا اشتباه بودن جمله را بیان کند و کلمه آخر جمله ها را بگوید( از 1 جمله شروع شده و تعداد جملات افزایش می یابد) 12-  #تطبیق لیست کلمه یا لغت  .  یک سری کلمه گفته می شود بعد از چند ثانیه کلمات جدید بیان می شود.باید تشخیص داده شود که آیا کلمات قسمت اول با کلمات قسمت دوم یکسان است یا خیر. 13-  شمارش اعداد به صورت #معکوس 14-  انجام محاسبات ساده #ریاضی به صورت معکوس 15-  یاد آوری و چیدمان #مکعب از روی صفحه  رنگی مشبک 16-  تمرین #ماز روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

💥 تمرینات پیشنهادی جهت تقویت #حافظه_فعال_شنیداری : ┏━━━ ⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━ ⚡️━━━┛ 1_نام یک #کلمه را به کودک بگویید. سپس چند سوال درباره آن کلمه از او بپرسید تا شبکه ای از کلمات در ذهنش درست کند. مثلا کلمه بستنی: بستنی چیه ؟ خوراکی . چه جوری است ؟ سرد ، خوشمزه ، شیرین . چند جور بستنی داریم ؟ شکلاتی،وانیلی،کاکایویی وغیره. 2-از کودک بخواهید ،دو یا سه #دستور پشت سر هم انجام دهد. مثلا پنجره را ببندد،کتاب را روی نیمکت بگذارد و در را باز کند. در کودکان #بزرگتر دستور ها را #دشوارتر کنید . مثلا اینکه 4یا5 دستور #پشت_سر_هم بدهید و یا اینکه بگویید دستورات را بصورت #معکوس انجام دهد. 3_پنج یا شش شی را جلوی دانش آموز بگذارید و از او بخواهید که #خواسته های شما را به همان #ترتیب اجرا کند: مکعب قرمز را در جیب پیراهن و جامدادی را داخل کیف خود بگذار.از دو خواسته شروع کنید و به تدریج #بیشتر کنید . 4_در کودکان #بزرگتر چند سوال از کودک بپرسید و کودک باید #برعکس جواب دهد: مثلا: بستنی سرد است ؟خیر قطاردر آسمان حرکت میکند؟بله 5_یک سری از #کلمات به کودک بگویید. مثلا: تاب،بادبادک،گل . بعد از چند ثانیه کودک کلمات شنیده شده را #بازگو کند . از دو کلمه شروع کنید و کم کم به تعداد کلمات بیفزایید 💥 #ضعف در حافظه فعال شنیداری منجر به #مشکلاتی مانند #فراموشی حرف وسخن شنیده شده (بلافاصله یادش می رود)، جا انداختن حروف و کلمات در #دیکته ، مشکلاتی در درس #ریاضی و... می شود روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #اختلال خواندن 💥 بسیاری از #تحقیقات نشان می دهند که کودکان دارای اختلال #خواندن ازنظر حافظه #فعال(حافظه کوتاه مدت) بسیار #ضعیف ترعمل می کنند. 👌 حافظه وخواندن درتعامل نزدیک بایکدیگر هستند . #ظرفیت ناکافی حافظه فعال یا #سازماندهی ضعیف حافظه بلندمدت می تواند مشکلات خواندن یا درک مطلب خواندن را #ایجاد کند. 💥 حافظه فعال توانایی #حفظ اطلاعات درذهن دریک لحظه ی معین راتحت تاثیر قرارمی دهدو حافظه بلندمدت رادرطول خواندن #فعال میکند .مشکلات حافظه فعال به ویژه مانع #پردازش ساخت جمله طولانی ودرک آن می شود.( نومیتن۲۰۰۲) 👌 اگر فرزند یا دانش آموزی دارید که مشکلات #خواندن و #درک_مطلب دارد، حتما روی تقویت #حافظه فعال وی برنامه ریزی نمایید جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

🟢 #فایل 💥 تاثیر حافظه #فعال بر #خواندن #تعریف حافظه فعال #انواع حافظه فعال #تمرینات تقویت #حافظه فعال برای دانلود کاربرگ قابل پرینت (تمرینات تخصصی) تقویت حافظه فعال روی لینک زیر بزنید👇👇 pakdelha.ir/product/تقويت-حافظه-فعال/ جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

#آمادگی برای نوشتن ویژه سن #پیش_دبستانی و بچه هایی که مشکل #دستخط (بدخطی) دارند ┏━━━ ⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️━━━┛ 💥 توانایی کودک در #نسخه برداری و #کپی کردن اشکال هندسی مبنای آمادگی او برای #نوشتن تلقی می ­شود. 💥 وقتی کودک بتواند #دایره، بعلاوه و #مربع را کپی کند توانایی #نوشتن بیشتر حروف مانند ح و شکل های مختلف دیگر آن مثل ج، خ، چ و د، ذ، س، ش، ص، ض، ه، ی، ک، گ را دارد زیرا رسم خطوط قطری حروف فوق به دقت بیشتری نیاز دارد. 🔰 بررسی ها نشان می­ دهد مهارتهای #بینایی_حرکتی همبستگی قوی ای را با یادگیری نوشتن می ­دهند که این همبستگی بیشتر از همبستگی بین مهارتهای نوشتاری با هوش یا مهارتهای انگشتان یا ادراک #بینایی است. 🔵اگر فرزند دانش آموز شما #بدخط است، تمرینات #ادراک دیداری حرکتی برای بهبود دستخط وی مناسب خواهد بود👌 جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

‍ 🌸 چگونه می توان #بی_دقتی و #عجله در انجام تکالیف را در کودکان کاهش داد؟ ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ♦️ بسیاری از بچه ها به #تکالیف مدرسه به عنوان #مانعی برای انجام کارهای جالبی که می خواهند پس از مدرسه انجام دهند، #نگاه می کنند. بعضی از آن ها تکالیف را تکرار بی انتهای چیزهایی می دانند که در مدرسه انجام داده اند. در هر دو حالت، نتیجه این است که با عجله تکالیف را انجام می دهند. ☘ #اهمیت انجام تکالیف را به کودک خود نشان دهید. این کار را می توانید به صورت زیر انجام دهید: 👇 💥 وقتی تکالیف تمام شدند، تمام آن را #بازبینی کنید. 💥در مورد تکالیفی که به خوبی انجام شده اند، جملات #مثبتی به او بگویید. 💥به کارهایش #علاقه نشان دهید. 💥سوالاتی در مورد #تکالیفش بپرسید و به او بگویید که کارهایش برای شما #اهمیت دارد. 💥 توجه #مثبت، اغلب می تواند به کودک تشویق لازم را برای بهبود نتایج کارهایش بدهد. ‍ 💥کودکی که #خسته شده است معمولا کارهایش را با بی دقتی انجام می دهد. با معلم فرزندتان #ملاقات کنید و ببینید آیا مشکل او خستگی است یا خیر. در این صورت، از معلم کودکتان درخواست کنید که در صورت امکان تکالیف را کمی #تغییر دهد. تکالیف بیشتری برای کودک تعیین نکنید زیرا این امر مشکل را حادتر می کند. 💥 بچه هایی که به #فعالیت های فوق برنامه ی زیادی مشغولند بعضی اوقات زیر فشار کارها می مانند و در کارهایشان #عجله می کنند تا همه چیز را در همان روز انجام دهند. اگر این مساله در مورد فرزندتان صدق می کند از او بخواهید چند فعالیت برای #خارج از خانه انتخاب کند و بر آن ها متمرکز شود و بقیه را برای تعطیلات #تابستان نگه دارد. روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت تشخیص و درمان مشکلات یادگیری و تحصیلی پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

✔️ #فایل ⚡️ سازگاری با کودک بیش فعال در خانواده روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

🔴 باورهای #اشتباه در مورد بیش فعالی ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ اگر فرزند شما مبتلا به بیش فعالی باشد، همواره ممکن است با افرادی روبرو شوید که #معتقدند فرزند شما بیماری ندارد و اگر بهتر تربیت شود مشکلش حل می شود! اگر این مطلب را فردی به شما بگوید که جزو بستگانتان نیست و زیاد او را نمی بینید، میتوانید از اینکه نظرش را گفته است #تشکر کنید و موضوع را عوض نمایید. ولی اگر از بستگان نزدیک شماست و زیاد با او برخورد خواهید داشت، شاید #لازم باشد که در این مورد با او بیشتر صحبت کنید تا بهتر در جریان این قضیه قرار گیرد. 🍀 در اینجا ما چند مورد از #باورهای_اشتباه در مورد بیش فعالی را بررسی میکنیم.👇 1. چیزی به اسم #بیش_فعالی وجود ندارد! ۸۸ اتفاقا بیش فعالی یکی از شناخته شده ترین مباحث مرتبط با روانشناسی طی 50 سال گذشته است. مدتهاست که مشخص شده این پدیده به فعالیت مغزی مربوط است. 2. در گذشته بیش فعالی در بچه ها #نبود! مبحث بیش فعالی از 110 سال پیش در کتابهای پزشکی آمده است ولی آن زمانها نام های دیگری برایش انتخاب شده بود. پس چرا قبلا در موردش کمتر شنیده بودیم؟ علت این است که امروزه روانپزشکان و متخصصین دیگر بهتر می توانند این بیماری را تشخیص دهند و توجه مادران به آن بیشتر شده است. 3. بچه های بیش فعال در این دوره و زمانه خیلی #زیاد شده اند! علت این است که امروزه این بیماری شناخته شده تر است و جامعه به آن توجه بیشتری میکند. 4. #تقصیر پدر و مادر است که تربیت خوبی نکرده اند! اشتباه است! اتفاقا معمولا والدین کودکان بیش فعال #بیشتر از متوسط جامعه به فرزندانشان توجه میکنند. فقط مشکل اینجاست که این کودکان خیلی بیشتر از بقیه ی بچه ها نیاز به تلاش پدر و مادر برای تربیتشان دارند. همانطور که ابتلا به بیماریهای دیگر مثل قند و فشار خون ربطی به تربیت والدین ندارد، بیش فعالی هم همین گونه است. 5. بیش فعالی فقط یک #توجیه برای رفتار بد کودک است! بسیاری از کودکان بیش فعال مشکلات رفتاری دارند. طبیعتا وقتی این کودکان مشکل تمرکز کردن دارند نمیتوانند نفر اول کلاسشان باشند. بنابراین سعی میکنند از راههای دیگر جلب #توجه کنند که یکی از آنها بهم زدن کلاس است. باید بدانید که بیش فعالی ریشه در مغز دارد و بنابراین برخی از این کودکان واقعا نمی توانند ساکت بنشینند. 6. این بچه نیاز به تربیت، ورزش و تغذیه ی بهتر دارد نه #دارو! البته تربیت و تغذیه صحیح و ورزش مناسب برای همه ی کودکان لازم است ولی در مورد کودکان بیش فعال اینها به تنهایی کافی نیست. چون بیش فعالی در مغز اتفاق می افتد. #مصرف امگا 3 در کنار داروها هم کمک کننده است. تربیت صحیح هم نقش مهمی در درمان این کودکان دارد. جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #فایل #تمرین 💥 #هماهنگی چشم و دست 💥 #وسایل پیشنهادی برای #مرکز_مشکلات_یادگیری 💎 هماهنگی چشم و دست مهارتی است که به کنترل #هماهنگ حرکت #چشم و حرکت #دست، و نیز #پردازش اطلاعات دیداری به منظور هدایت دست برای دستیابی و گرفتن اشیاء اطلاق می شود. 👈 در واقع این مهارت هماهنگی حرکت چشم و دست برای انجام یک کار #خاص است. این مهارت به ویژه برای #ورزشکاران، #هنرمندان (به ویژه نوازندگان)، افرادی که #بازی کامپیوتری می کنند و #تایپیست‌ها بسیار اهمیت دارد. 💥 افردای که #بدخط هستند و #خرچنگ قورباغه می نویسند، معمولا در هماهنگی چشم و دست #مشکل دارند و انجام تمرینات وبازی های این فایل #توصیه می شود سایت پاکدلها را در گوگل جستحو کنید تا شما هم دانش آموزانی #موفق داشته باشید👌 https://eitaa.com/iranianld

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #بیش فعالی ♦️ توصیه‌های کلی در مورد #تغذیه کودکان مبتلا به #بیش فعالی * رژیم #کم شکر، پرهیز از خوردن قندهای ساده و #شیرینی‌ها * حذف یا #کاهش آلرژن های غذایی مثل: بادام زمینی، تخم مرغ، پنیر، شکر، گندم، سویا، گیلاس، آلبالو، توت فرنگی، کشمش، هلو، آلو، پرتقال، سیب، توت، گوجه فرنگی، خیار، آدامس، شکلات، بیسکویت، نوشابه‌ها، سس، آب‌لیمو، کنسروها، مربا، ترشی، کمپوت‌ها، قهوه و چای. * حذف یا #کاهش افزودنی‌های خوراکی و رنگ‌های مصنوعی مثل: ادویه‌های معطر، آب‌نبات‌ها، کیک‌ها، دسرها و نوشابه‌ها *  #حذف غذاهای سرخ شده * حذف کاکائو، شکلات‌های حاوی قهوه و نسکافه، نوشابه‌های #رنگی، چیپس و پفک * برخی منابع توصیه کرده‌اند که غذاهای #تند را هم به دلیل محرک بودن باید محدود کرد. روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

🖱بهترین راه #پیشگیری از بروز اختلال #بیش_فعالی چیست؟ ┏━━━ ⚡️ ━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️ ━━━┛ اگرچه دقیقاً علت بروز ADHD مشخص نیست، اما برخی از راه‌هایی که می‌تواند در پیشگیری و کاهش احتمال بروز این اختلال مؤثر باشد عبارتند از:👇 1. #تغذیه سالم: تغذیه مناسب و متوازن با ترکیبات غذایی سالم، مانند میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و پروتئین‌های سالم (مانند مرغ و سویا) می‌تواند در کاهش خطرات بروز ADHD کمک کند. از #مصرف زیاد شکرها، رنگهای مصنوعی و غذاهای پرآردن #اجتناب کنید. 2. #ورزش و فعالیت بدنی: فعالیت‌های ورزشی و جسمانی منظم می‌توانند به کنترل #سطح انرژی و استرس، بهبود #تمرکز و نقش‌آفرینی در کودکان و بزرگسالان کمک کنند. روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه خود قرار دهید. 3. مدیریت #استرس: روش‌های مدیریت استرس را یاد بگیرید و از آنها استفاده کنید. شامل تمرین های #تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا، هنر درمانی و هر فعالیتی که برای شما #آرامش و تمرکز ایجاد می‌کند. 4. ایجاد #روال‌ها و برنامه‌ها: ساختن برنامه‌های روزانه سازمان‌یافته و اطمینان حاصل کردن از پیروی از آنها می‌تواند به کمک کند تا تمرکز، #سازماندهی زمان و انجام وظایف درست و به موقع را #تقویت کنید. 5. #محدود کردن مواجهه با محرک‌های محافظت نشده: کاهش مدت زمان مواجهه با محرک‌هایی مانند صداها، نورها و مواد محرک مانند کافئین، قند و الکل می‌تواند به کنترل بیش فعالی کمک کند. 6. پشتیبانی #روانشناختی: روانشناسی و کاوش در مورد روش‌های مدیریت رفتار، تقویت استراتژی‌های کنترل عاطفه و بهبود توانایی‌های اجتماعی می‌تواند تاثیر #مثبتی در کاهش رخداد ADHD داشته باشد. 👌 مهم است که بدانید هیچ روشی تضمینی در پیشگیری از اختلال بیش فعالی وجود ندارد، اما این راه‌ها می‌توانند در #کاهش خطرات آن موثر باشند. همچنین، در صورتی که شما یا عزیزانتان علائم مشابه ADHD را دارید، مشاوره حرفه‌ای از نظرهای پزشکی و روانشناختی می‌تواند مفید باشد. جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

┏━━━ ⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━ ⚡️━━━┛ 📣 #فایل تقویت #توالی_شنیداری 💥 توالی شنیداری : عبارت است از توانایی یاد آوری #منظم و #پشت سرهم #حروف ، #كلمات و #اعدادی كه شفاها به صورت متوالی ارایه می گردد. 👌این مهارت پیش نیاز یادگیری صدای #اول و #آخر کلمات هست و برای یادگیری #خواندن #نوشتن و #ریاضی (الگوها ، شمارش، ضرب و...) بسیار مهم است 👌 می توانید برای شروع با #حروف الفبا و اعداد شروع کنید، بعد #کلمات را بگویید و بعدا برای سخت تر کردن ، یا #تعداد کلمات را بیشتر کنید یا کلمات را با حروف و اعداد #ترکیب کنید و بگویید تا به همان ترتیب ، بازگو کند جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

⏰ مهارت های پیش نیاز #نوشتن ➡️اگر #مهر ماه کلاس #اولی دارید، با دقت بخوانید و #تابستان با فرزندتون کار کنید👈 ┏━━━ ⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️━━━┛ 🍀 نوشتن عبارت است از تبدیل اصوات گفتاری به نماد های نوشتاری 💥 مهارتهای پیش نیاز در ایجاد نوشتن 👇👇 1️⃣  اولین زمینه #تشخیص #تفاوت و #تشابه در زمینه #بینایی و #شنوایی است. برای اینکه کودک بتواند شکل حروف و کلمات یا صدای آن ها را #تشخیص دهد باید تمریناتی جهت #تشخیص تفاوت بین اشکال و صدا به کودک داده شود و همچنین تقویت حافظه #دیداری و #شنیداری باید کار شود. 2️⃣ #جهت یابی توانایی تشخیص راست و چپ #اشیا نسبت به یکدیگر در فضاست که ناشی از #تشخیص جوانب چپ و راست و #انتقال آن به فضای بیرون است. در زمینه سازی برای خواندن و نوشتن کودک باید #بیاموزد که از راست به چپ بخواند و بنویسد و #صدای اول و آخر کلمات را تشخیص دهد ، #موقعیت مکانی حروف و نقطه ها را دریابد و برای رسیدن به اهداف فوق تمرینات زیر لازم است👇 شناخت و آموزش مفاهیم : بالا - پایین ، داخل- خارج ، راست- چپ،  زیر - رو ، عقب- جلو،  اول- آخر 😀  #ارتباط کل و جزء کودک باید #درک کند که کلمه #مجموعه‌ای است از #صداها و این صداها نیز دارای #نشانه های قراردادی یا همان حروف می باشند. تمرینات درک ارتباط اجزا با یک مجموعه 👇 تشخیص اجزای یک #تصویر جور کردن #پازل چند تکه ای #تشخیص نقص تصاویر ساختن #طرح با اجزا همانند الگو ساختن #طرح با اجزا همانند خطوط (تمرینات ادراک دیداری فراستیک) #پوشاندن نصف کلمه و تشخیص کلمه 4️⃣ هماهنگی #چشم و #دست تمرینات بهبود هماهنگی چشم و دست👇 #مچاله کردن کاغذ فشار دادن #اسفنج نرم و اسباب‌بازی‌های نرم بازی با #خمیر بازی ریختن اشیا داخل #جعبه و بیرون ریختن آن باز و بسته کردن #درب بطری باز و بسته کردن #پیچ و مهره تا کردن #کاغذ چیدن #مکعب های روی هم ورق زدن کتاب جاسازی کردن اشکال #هندسی باز و بسته کردن #قفل و کلید تراشیدن #مداد بریدن کاغذ با #قیچی منگنه زدن #کتاب نخ کردن سوزن #پلاستیکی باز و بسته کردن #زیپ نخ کردن #مهره ها باز و بسته کردن #دست و انگشتان #گیره زدن به لباس های روی بند یا اشکال هندسی خاراندن اعضای بدن باهر دو #دست یا یک دست #نور انداختن روی نقطه یا شی خاص با چراغ قوه تایپ حروف و کلمات با #صفحه کلید کامپیوتر جدا کردن حبوبات مانند نخود و لوبیا از هم #کپی طرح یا نقشه الگو #حرکت حلقه از یک سمت به سمت دیگر بازی #توپ و سبد روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

🔊 #کلیپ صوتی دکتر #هلاکویی با موضوع اختلالات یادگیری روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

💪🏻چند نمونه از اثرات #مثبت ورزش بر روی #مغز ┏━━━ ⚡️━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️━━━┛ ✅ #بهبود #یادگیری و #حافظه ✅ بهبود مهارت‌های #حرکتی و #هماهنگی چشم و دست و... ✅ #پیشگیری از #آلزایمر و تقویت #حافظه ✅ #افزایش بازدهی #مغز با رسیدن خون و اکسیژن بیشتر به #سلول ها ✅ #افزایش ترشح هورمون اندروفین  در بدن ✅ #کاهش میزان استرس وافسردگی ✅ #پیشگیری از سکته مغزی ☀️ #تابستان فرزندتان را به یک کلاس #ورزشی که خودش بیشتر #علاقه دارد بفرستید ⏺خودتان هم  #هر_روز دقایقی را به #ورزش کردن اختصاص دهید تا بتوانید از پتانسیل پنهان #مغزتان هم بهره ببرید 🔖 روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

#بازی #کلیپ ┏━━━ ⚡️ ━━┓ 🆔 @iranianld  👈 ┗━━ ⚡️ ━━━┛ ⚡️عدس ها (ماش، لوبیا، نخود و..)  را با توجه به تعداد داده شده در ظرف مخصوص خود با انبرک (موچین ) جمع می کنیم و یک بازی سرگرم کننده انجام می دهیم. 😊 ✔️ نمونه ای از بازی هایی که از مهارت های حرکتی #ظریف #توجه، تمرکز #تشخیص اعداد و #شمارش و انگشتان را تقویت می کند و برای #پیشگیری از بروز مشکلات #نوشتن و دیکته یا #درمان بدخطی خیلی کاربردی است 👌 جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld

❕ قابل توجه اولیاء دانش آموزان ورودی به پایه #دوم💐 ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 👌اولیا گرامی در مرحله اول #استرس و نگرانی رو از خود و فرزندتان #دور کنید. در مرحله دوم باتوجه به #شناختی که از فرزندتان دارید و شرایط روحی و روانی او در تعطیلات تابستانه زمانی را برای #تکرار و #تمرین و #مرور دروس پایه اول اختصاص دهید.👌 💥 مواردی که می توانید با فرزندتان کار کنید.👇 🌸 روان خوانی متن #داستانها 🌸 جمع و تفریق #اعداد 🌸 حل #مسئله های ریاضی 🌸 قصه نویسی و #داستان گویی از زبان کودک 🌸 #خلاصه نویسی از کلیپ یا #داستانهای آموزشی و کودکانه 🌸 مروری بر #حروف الفبا 🌸 #مروری بر حروف الفباهایی که نشانه های هم #شکل ، ولی اسم #متفاوت دارند مثل : ز ظ ض ذ 🌸 #مروری بر نشانه های هم شکل مثل ج چ ح خ ، که جایگاه #نقطه متفاوت هست 🌸 #املا از جملات کتاب و یا متن های روان خوانی 🌸 #جمع و #تفریق اعداد و مروری بر جدول اعداد، همچنین #برگشت پذیری به کمک جدول اعداد و ابزارهای آموزشی روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇 http://Pakdelha.ir/shop جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇 https://eitaa.com/iranianld