کانال ایتا بدانیم سالم بمانیم 🍏

#پا #زانودرد ✅حرکت عالی برای تقویت عضلات چهارسر ران ✅رفقایی که زانو درد دارن بشینن روی صندلی و این حرکت رو اجرا کنن 💯برای رفع زانو درد باید عضلات پا رو تقویت کنی تا فشار از روی زانو برداشته بشه 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 چیستان؟!👆👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🏴 تدابیر سفر اربعین 💠تدابیر عرق ریزی زیاد و بدبویی عرق #استاد_حاج_بابا کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

❤️‍🔥تدبیری برای درمان عرق سوز شدن 👇👇 🧪عرق بید +کاسنی+شاطره +کمی سرکه مخلوط کنید و به جایی که عرق سوز شده اسپری کنید 🧪این محلول رو میتونید آماده کنید و در ظرف اسپری بریزید و همراهتان در مسیر زیارت اربعین داشته باشید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 🔻 زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 🔻 جـذب لیسانس یا حـوزه 🔻 رشـتـه ها مشخص شده ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b 👈 اگه تـو هم میخـای مــعـلـم بـشـی 👩🏻‍🏫 بــا مـسـیـــر مـعـلــمــی هـمــراه شــو 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .

🌴15 واقعیت در مورد خرما 1. خرما تقویت کننده قلب، کبد و کلیه است 2. تعادل اسیدی بدن را حفظ می‌کند 3. تغذیه‌کننده خون و مفید برای #کم‌خوني و فشار خون 4. افزایش ایمنی بدن 5. کمک به حفظ میکروفلور مفید در روده 6. بهبود عملکرد ریه‌ها. 7. تسکین سرفه و رفع خلط سینه 8. تنظیم فعالیت قلب 9. بعنوان یک عامل تقویت کننده و مقوی کل بدن عمل ميکند 10. بازیابی قدرت شخص پس از یک بیماری طولاني‌مدّت 11. کمک به کار بیش از حد و خستگي فيزيکي 12. خرما را می توان برای دیابت هم مصرف کرد 13. کاهش خطر ابتلا به سرطان و پوکي استخوان 14. کمک به فلج صورت 15. در دورهٔ بارداري مفید براي:🤰 تسهیل زایمان، تسریع شروع تولید شیر توسط بدن مادر، افزایش توان و مقوي سیستم ايمني بدن مادر 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری ✅جلوگیری از زردی 🖊 مصرف خربزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅یبوست در بارداری 🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید ✅ دیابت بارداری دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید ✅ ویار 🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد ✅ نفخ در بارداری 🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه ✅ کمبود کلسیم در بارداری برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید. ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها می تواند سبب سنگ کلیه نوزاد گردند. ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب شیره انگور قرص خون امام رضا علیه السلام داروی خونساز طب اسلامی اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد. 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود 📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد 🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد 🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔷توصیه های قبل وبعدازبارداری 👇👇👇 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

سلام من محمد هستم ۳۰ ثانیه وقت بزار و متن زیر رو بخون 👇 از بی‌ پولی خسته شده بودم و نمیدونستم چیکار کنم، دنبال یه کار بودم که درآمدش عالی باشه وقت زیادی هم نخواد تا با کانال زیر آشنا شدم کاملا رایگان بهم یاد دادن چیکار کنم تو‌ یک ماه اول تونستم با کار هایی که میگن ۲۴ میلیون کسب درآمد کنم در کمتر از ۴ ماه تونستم دنا پلاس بگیرم لینکش رو میزارم این پایین همین الان واردش شو همونطوری که زندگیه من رو عوض کرد زندگیه تورو هم عوض میکنه👇 https://eitaa.com/joinchat/1319437169C1facee342e

کسب درامد تضمینی ماهیانه ۵۰ تا ۸۰ میلیون❌ تو کانال زیر " کاملا رایگان "بهت یاد میدن چطوری با یک گوشی ساده و فقط روزی ۳ ساعت کار پول در بیاری هیچ محدودیتی نداره خانه دار،کارمند،دانشجو،لیسانس، دیپلم،۱۰ ساله یا ۶۰ ساله همه میتونن یاد بگیرن و کار کنن👇 https://eitaa.com/joinchat/1319437169C1facee342e سریع عضو شو چون رایگان اموزش میدن محدود عضو میگرن 😍👆

: 🔍 درمان سرفه خشک 📍 ➖جوشانده پرسیاوش و زوفا صبح و شب ( اگر داخل این جوشونده یک قاشق بارهنگ ریخته بشه تأثیر بیشتری خواهد داشت ) ➖استفاده از پیاز و عسل (پیاز رو داخل عسل بزنید و میل کنید مثل چیپس و ماست) ➖روغن مالی سینه با روغن بنفشه کنجدی ➖جوشونده به دانه و گل بنفشه ➖جوشونده عناب و خطمی و کتیرا ➖کمپوت طبیعی به سیب (یک عدد به و یک عدد سیب رو خرد کرده روی شعله ملایم قرار بدید تا بدون آب بپزه) ➖روغن بادام شیرین روزی دو قاشق میل بشه ➖سوپ جو با گشنیز ⚠️ پرهیزات : ترک ترشی ‌ها و سرخ کردنی ها و مایعات سرد ⚠️ سرفه خشک اگر در هنگام راه رفتن و پله رفتن زیادتر بشه احتمال مشکلات قلبی هست که باید درمان ریشه‌ای کرد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

: 🔍 درمان سرفه تر📍 ➖خلط گلو ممکنِ از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشه✔️ 👈🏻 ولی عموماً از سینوزیت و نزله‌های مغزی س و درمان به شرح زیر ⬇️ کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم ) دمنوش بنفشه جوشانده پرسیاوش و زوفا جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، رازیانه، بابونه، خطمی، نعنا مصرف پیاز با عسل غرغره آب نمک مصرف آب سیب بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا بخور عنبرنسارا، کندر و اسفند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

😱سه تا سوره که باعث افزایش روزی میشه ❌ 🔴اگه میخوای هر روز به حسابت پول واریز بشه ⭕اگه میخوای فراوانی و برکت بیاد تو زندگیت 🔴اگه دیگه از شرایط مالی زندگیت خسته شدی 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✅از وقتی وارد این کانال شدم باتکنیکای بینظیر،آرامش واسایش وفراوانی و روزی و رزقم زیادشده و تازه با این دوره هاشون زندگیم‌عوض شده،29مرداد یه چالش‌شکرگزاری شروع میکنن 💫 توام معطل نکن و زود بیا، منتظرتم🤝🏻 https://eitaa.com/joinchat/3356885289Cce9f4d956b

🟤دخترعموم خونه دار بود وجدیدا به درآمد میلیونی 💵رسیده بودو فرتو فرت خرج‌میکرد😳 وسایل خونشم عوض کرد،بااینکه شوهرش اجازه نمیدادبیرون ازخونه کارکنه😏 🔰وقتی کاراشو دیدم باورم نمیشدخودش توخونه بدون هیچ وسیله‌برقی انجام میده اونم‌چقد شیک ولاکچری😳 منم عاشق کارش شدم مخصوصا عاشق درآمدش ⚜توام اگه میخوای یاد بگیری، این کانال بهترین آموزش‌ها و بهترین پشتیبانی رو داره https://eitaa.com/joinchat/920912166C5fe4735c71 ✅آموزش رایگانم داره .

#زانودرد #پا اگه زانو درد داری با این حرکت عضلاتت رو تقویت کن تا دردت کم بشه... 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 چیستان؟!!👆👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍏 درمان ناراحتی_اعصاب شبی یک لیوان جوشانده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشد. برای اینکه مغزشان را قوی کنند روزی 14 عدد بادام به مدت 120-40 روز میل کنند. هنگام خواب عطر_گل_نرگس استشمام کنند. ترک یکدفعه داروهای شیمیایی بسیار_خطرناک است بنابراین پس از بهبود کامل می‌توانید بتدریج آن را کم کنید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍯🥃#انواع‌شربت‌عسل ☝️🏻🥃🍯 🍋 #عسل و لیمو باعث سم زدایی بدن می شود مفید برای گلو درد و سرفه عطش را برطرف می کند موجب کاهش وزن نیز می شود 🍊 #عسل و عرق بهار نارنج خاصیت آرام بخشی فوق العاده ای دارد سردرد های میگرنی را کاهش می دهد🧠 باعث منظم شدن ضربان قلب می شود🫀 اشتها آور است 🧋 #عسل زعفران و تخم شربتی خاصیت آنتی اکسیدان فراوانی دارد باعث بهبود روحیه و علائم افسردگی می شود اشتها را کنترل و وزن را کاهش می دهد سبب پایین آمدن کلسترول خون و جلوگیری از گرفتگی شریان ها و رگ های خونی شده عطش را برطرف می کند سبب منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. 🌸 #عسل و گلاب باعث پیشگیری و در درمان عفونت ها کمک می کند سردردها را تسکین می دهد سبب تقویت خلق و خو میشود و اعصاب را آرام می کند مشکلات هضم را برطرف می کند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#معما مردی در یک طرف رودخانه و سگش در طرف دیگر است؛ مرد سگ خود را صدا می کند که بلافاصله بدون خیس شدن و بدون استفاده از پل یا قایق از رودخانه عبور می کند. سگ چگونه این کار را انجام داده است؟ نمایش جواب

تست شخصیت شناسی در نگاه اول در تصویر چه دیدید ؟ شیر قاصدک پلنگ نمایش جواب