کانال ایتا ثامن‌ شفاء

🔺از تخصص‌های مهمی که در ثامن هست و بهترین مختصصان حضور دارند، «چشم‌پزشکی» است... 👨‍⚕با افتخار در خدمت «دکتر حمیدرضا ریاضی» هستیم که نوبت خالی ندارند اینجا! ⏰ روزهای چهارشنبه و جمعه ۹:۳۰ صبح 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #چشم_پزشکی 03135815657 🆔 @samenshefa Www.samenshefa.com

خوراکی‌های مفید برای داشتن پوست عالی! 🫑 تغذیه تاثیر بسیار زیادی بر داشتن پوستی سالم و زیبا دارد. غذاهایی مانند آووکادو، غذاها و میوه‌های سرشار ویتامین C, K, E و آمگا سه برای پوست بسیار مفیدند. مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها هم در سلامت و زیبایی پوست بسیار مهم هستند. در ادامه چند خوراکی مفید پوست را در اسلایدها معرفی کرده ایم. 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #پوست_و_مو 03135815657 🆔 @samenshefa Www.samenshefa.com

میدونستید ما فروشگاه عینک هم داخل مجموعه مون داریم؟ 😎 بعد از مراجعه به متخصص چشم و بینایی سنجی میتونی مستقیم بیای و عینکت رو سفارش بدی... 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #عینک 03135815657 🆔 @samenshefa Www.samenshefa.com

#برنامه_دندانپزشکان | زمان حضور دندانپزشکان متخصص در کلینیک دندانپزشکی ثامن راه‌های اخذ نوبت: 🔺تماس با: 03135815657 🔺از طریق سایت: Www.Samenshefa.Com ▪️همراهان همیشگی ثامن لطفاً نظر خود را درباره «دندانپزشکان ثامن» برای ادمین ما به نشانی @adminsamenshefa ارسال بفرمایید🙏 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #اصفهان #درمانگاه 🆔 @samenshefa

همستر کامبت حتما به گردن شما آسیب می‌زند! ◽️هنگام بازی با آن، هر ده دقیقه یکبار، دستان خود را بهم قفل کنید، پشت سر خود بگذارید، سر خود را به عقب فشار دهید و هفت ثانیه مکث نمایید. برای تقویت عضلات گردن و کتف خود، این تمرین را پنج مرتبه تکرار کنید. 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #سلامت #پزشکی #همستر 03135815657 🆔@samenshefa Www.samenshefa.com

⏰ ۴ کاری که نباید قبل از خوردن صبحانه انجام بدیم! 💡شاید فکر بدی نباشد که صبح به محض بیدار شدن از خواب، سراغ بزرگ‌ترین دغدغه ذهنتان بروید و تکلیف آن را مشخص کنید اما بهتر است با معده خالی این کار را نکنید. مطالعات نشان داده‌اند گرسنگی می‌تواند به میزان چشمگیری بر تصمیم‌گیری‌ها و نتایج آن اثر بگذارد. 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #صبحانه 03135815657 🆔@samenshefa Www.samenshefa.com

مهمه که کی خونت رو تو شیشه میکنه؟😇 🔬 آزمایشگاه تخصصی ثامن همه روزه از ساعت ۶:۳۰ الی ۲۰ و روزهای تعطیل از ساعت ۸ الی ۱۳ در خدمت مراجعین است... 🔹متخصصین ما نمونه گیری در منزل یا ارگان های دولتی و خصوصی نیز انجام می‌دهند... 📣 برای گرفتن نوبت نمونه گیری خون به @adminsamenshefa پیام دهید. 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #آزمایشگاه 03135815657 🆔 @samenshefa Www.samenshefa.com

🥬 خواص کاهو سکنجبین: ▪️دفع رطوبت‌های زائد از معده و روده‌ ▪️اعتدال مزاج ▪️رفع یبوست ▪️رفع گرفتگی عروق ▪️کاهش حرارت کبد ▪️رفع تشنگی ▪️رفع خستگی 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #کاهوسکنجبین 03135815657 🆔@samenshefa Www.samenshefa.com

🔺چه زمانی باید به دکتر ارتوپد مراجعه کنیم؟ ▪️درصورتی‌که دچار درد و آسیب در استخوان، ماهیچه، تاندون، رباط یا مفاصل شدید، باید به دکتر ارتوپد مراجعه کنید. متخصص ارتوپد با توجه‌ به علائم و نوع درد تشخیص می‌دهد که آسیب به کدام ناحیه وارد شده است. در صورت نیاز ممکن است پزشک آزمایش‌های تصویربرداری را توصیه کند تا بتواند به طور دقیق آسیب را شناسایی کند. 🔺متخصصان ارتوپد در روزهای دوشنبه و سه شنبه در درمانگاه تخصصی ثامن حضور دارند. 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #ارتوپد 03135815657 🆔@samenshefa Www.Samenshefa.com

ورزش و فشار خون چه تأثیری بر یکدیگر دارند؟ 🔺فعالیت بدنی منظم، قلب شما را قوی‌تر می‌کند. یک قلب قوی‌تر می‌تواند خون بیشتری را با تلاش کمتری پمپاژ کند. در نتیجه، نیروی وارده بر شریان‌های شما کاهش می‌یابد و فشار خون شما کم می‌شود. 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #فشارخون 03135815657 🆔@samenshefa

▪️ هنگام آماده شدن برای رفتن به دندانپزشکی _ چند ساعت قبل از قرار ملاقات با دندانپزشک، باید یک میان وعده نسبتاً سنگین بخورید. این برای جلوگیری از سرگیجه در طول بیهوشی و کاهش تولید بزاق ضروری است. _قبل از ویزیت، تمام آلرژی ها و بیماری های مزمن را با پزشک خود در میان بگذارید... 🔰 تابحال کلینیک دندانپزشکی ثامن رو تجربه کردین؟ 📌موسسه خیریه و دارالشفا ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #دندانپزشکی 03135815657 🆔 @samenshefa

🥗 خواص باورنکردنی نخودسبز این روزها فصل نخودسبز است آن را از دست ندهید، نخودسبز در واقع یک سبزی نیست، بلکه یکی از حبوبات کوچک خوراکی است و به همین دلیل به خانواده عدس، نخود، لوبیا و بادام زمینی تعلق دارد. غنی از فیبر، آهن و یکی از بهترین پروتئین‌های گیاهی است که آن را به یک جزء رضایت‌بخش از یک وعده غذایی سالم تبدیل می‌کند. در ادامه مهمترین فواید نخود سبز را در اسلایدها می‌خوانید 📌موسسه خیریه و درمانگاه ثامن‌الائمه علیه‌السلام #ثامن_شفا #خواص_خوراکیها 03135815657 🆔@samenshefa

🔺ثامن الائمه مجهزترین و کامل ترین درمانگاه خیریه اصفهان: ▪️اورژانس ▪️درمانگاه عمومی ▪️درمانگاه تخصصی ▪️دندانپزشکی ▪️فیزیوتراپی ▪️آزمایشگاه ▪️تصویربرداری ▪️زیبایی ▪️ترک اعتیاد ▪️داروخانه شبانه روزی ▪️فروشگاه عینک #ثامن_شفا #درمانگاه 03135815657 Www.samenshefa.com 🆔 @samenshefa

کاهش خطر چندین سرطان با این نوشیدنی!☕ ◽️مصرف منظم چای سیاه، به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها کمک کند. اعتقاد بر این است که آنتی اکسیدان های موجود در چای سیاه، به ویژه پلی فنول ها و فلاونوئیدها، نقش مهمی در خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن دارند که می تواند منجر به آسیب سلولی و بعداً سرطان شود. ◽️یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ نشان داد که مصرف چای سیاه با کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان مرتبط است. بررسی متاآنالیز نشان داد که مصرف چای با کاهش خطر سرطان سینه، آندومتر، کبد و سرطان دهان مرتبط است. #ثامن_شفا #چای ☎️03135815657 🆔@samenshefa

سنجاق پیغام