مطالب کانال ایتا روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ
تازه عروس نیستی درست. 👍✅
ولی نباید که دیگه خودت رو با این حرف راحت کنی. 🔆🚫👰♀👸🏻
بااااید عین یه تازه عروس رفتار کنی. 💅🏻🧖♀💇♀
(خوش اندام و شیک و پیک و با هنرو با سلیقه و.....)
باید یه پکیج کامل باشی تا بین خانواده شـــــوهـــــرت تک باشی.🤌👌
https://eitaa.com/joinchat/3877438088Ce29fc17a9b
اگه به ساز گروه ما برقصی ببین بعد یه ماه رفتار مادرشـــــــــــوهر و شوهر باهات از این رو به اون رو میشه. 😜😝🤪😘🥰😍
بدو که برای عید یه شروع جدید داشته باشی🥳
❣خوشبختی رو خیلی از ماها همیشه شاد بودن و داشتن رضایت کامل از زندگی، تعریف می کنیم
در صورتیکه این تعریف اشتباه باعث میشه فکر کنیم خوشبخت نیستیم
اما خوشبختی یعنی
با اینکه جنبه هایی از زندگیت رو دوست نداری هنوزم بهش عشق بورزی و با انرژی ادامه بدی
اگه روزهایی بی حوصله و دلتنگ میشی به خودت سخت نگیری و بپذیری این هم جزئی از زندگیه
در واقع خوشبختی یعنی با همه حسرت ها و رنج هات باز هم برای رسیدن به آرامش بجنگی🍃🍃🍃
@ravankhob 🌹
✍احساسات منفی
ما از عصبانیتمان عصبانی می شویم
نگران نگرانی هایمان هستیم
از ناراحتی مان ناراحت می شویم
وقتی احساسات ناخوشایندمان را نپذیریم
و برای فرار از آنها دست و پا بزنیم فقط باعث قوت گرفتن آنها می شویم
باید به این احساسات ناخوشایند نیز زمان بدهیم تا وجود داشته باشند.
سپس مانند همه احساسات خودشان به تدریج فروکش خواهند کرد.
@ravankhob 🌹
.
🔴نماینده قطعی شهرها و تغییرات لحظاتی پیش در اکثر استانها و شهرها به تفکیک اعلام شد👆
.
🔴اعلام نتایج لحظه‌ای شمارش آراء و آخرین برآورد میزان مشارکت در انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی
جهت اطلاع از نتیجه انتخابات شهرتان روی استان خودتان کلیک کنید👇
تهران خراسان رضوی مشهد البرز
اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی
اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان
سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه گلستان یزد کهگیلویه‌وبویر احمد
❄️ روی نام استانها کلیک کنید تا از اعلام نتایج انتخابات کل کشور باخبرشوید👆
کلیک جهت مشاهده لیست نمایندگان اصولگرا
کلیک جهت مشاهده لیست نمایندگان اصلاح طلب
🌱#امید یعنی بدونی تا هستی،
می‌تونی تغییر کنی و دنیا رو
تغییر بدی
امید یعنی بدونی #خدا
دوستت داره و اگر به تو زمان داده
یعنی که در این فرصت می شه کارهایی کرد🌿
همیشه امیدوار و قوی باش💪
@ravankhob 🌹
هفت مورداز ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ👇
۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ.
۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.
@ravankhob 🌹
🔴 رمضان؛ فرصتی بی‌نظیر برای بندگی
🌺 دوره 40 روز تمرین بندگی و ترک گناه
"ویژه ماه مبارک رمضان"
🔺با تدریس: دکتر سید محسن میرباقری
🔹آموزش غیر حضوری
🔸جلسه پرسش و پاسخ با استاد
🔹پشتیبانی آموزشی
🔸دسترسی بدون محدودیت زمان به فایل های آموزشی
💯 ضمانت رضایت از دوره:
بازگشت وجه تا 30 روز در صورت عدم رضایت شما از دوره
برای ثبت نام با تخفیف کلیک کنید:
B2n.ir/g77908
کسب اطلاعات بیشتر 👇
@imanoor
🪴پنج چیزی که بايد هر روز صبح به خودت یادآوری کنی:
۱. من زنده‌ام، نفس می‌کشم و بابتش شکرگذارم.
۲. دیروز متعلق به گذشته‌ست، امروز تنها چیزیه که دارم. چه کاری از دست من بر میاد؟
۳. امروز روز خوبی برای مراقبت از خودم و نیازهام به‌نظر می‌رسه.
۴. بهترین خودم رو ارائه میدم.
۵. هر دفعه یه قدم بردار. بیا با بیرون اومدن از تخت خواب شروع کن.
@ravankhob 🌹
دوست داری در عرض ۳ هفته چربی شکم و پهلو در خواب بترکونی⁉️
👇👇👇👇👇👇👇
گناه نکردی که تپل شدی
بیا ببین چقدر روش لاغری بی ضرر و بی دردسر هست¹²
https://eitaa.com/joinchat/125043165Ca03ca9582a
✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨
توصیه‌ی امروزم برای همه شما عزیزان
همیشه حرفی بزن
که بتوانی آنرا بنویسی،
چیزي را بنویس که بتوانی
آنرا امضا کنی و
چیزی را امضا کن که بتوانی
پایش بایستی ...!
سلام صبح بخیر 🌺💖
تقدیم به شما اول هفته تون زیبا🌷
http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b
