کانال ایتا یاشیل وطن _ تبریز ، مرند ، ارس و ….

🔰مراسم تجلیل از ورزشکاران، والیبالیست ها و پیشکسوتان عرصه والیبال در مرند برگزار شد در این مراسم با حضور جمع کثیری از ورزشکاران، خانواده ها و پیشکسوتان ورزشی شهرستان مرند، ورزشکار افتخارآفرین شهرستان، زهرا رحیمی دارنده مدال نقره پارالمپیک پاریس نیز حضور داشت. یداله هاشم زاده رئیس هیات والیبال مرند ضمن خیرمقدم گویی به میهمانان هدف از اجرای این برنامه را تجلیل از ورزشکار قهرمان پارالمپیک پاریس خانم زهرا رحیمی و تقدیر از ورزشکاران موفق  والیبال و سایر رشته های ورزشی که هم اکنون در لیگهای معتبر کشوری و خارجی  فعالیت دارند برشمرد و اختتامیه کلاسهای آموزشی هیات والیبال عنوان نموده و خواستار ایجاد خانه والیبال در شهرستان مرند از مسولین مربوطه شد. اهری زاد، رئیس هیئت والیبال استان به عنوان مهمان ویژه مراسم در سخنانی با اشاره به سابقه درخشان والیبال شهرستان مرند افزود: مرند همیشه یکی از قطب های بنام و قوی والیبال استان است و امیدواریم مثل سابق بازیکنانی از مرند در تیم ملی داشته باشید همچنین در این مراسم از ورزشکاران موفق، پیشکسوتان عرصه ورزش و زهرا رحیمی تجلیل بعمل آمد ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰درخواست دادستان دیوان کیفری برای بازداشت فوری نتانیاهو و گالانت یدیعوت آحارونوت: 🔹دادستان دیوان کیفری بین‌المللی خواستار صدور حکم بازداشت فوری نتانیاهو و گالانت به‌دلیل اقدامات تجاوزکارانه در غزه قبل از سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل شده است. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰خوردن این موارد باعث کاهش قدرت باروری می‌شوند 🔸عظیمی، متخصص طب ایرانی: برخی مواد و داروها کاهندۀ قدرت اسپرم و در نتیجه کاهش قدرت باروری هستند؛ از جملۀ این موارد آنتی‌هیستامین‌ها، داروهای ضدافسردگی، آرام‌بخش، داروهای هورمونی و رادیوتراپی، آنتی‌بیوتیک و شیمی‌درمانی است. 🔸پونه، رازیانه، فلفل سیاه، زردچوبه، بومادران و تخم شوید نیز از جمله کاهنده‌های قدرت اسپرم هستند. 🔸مواد مخدر، سیگار، الکل، روان‌گردان‌ها، پوشیدن لباس‌های تنگ و قرارگرفتن در محیط‌های بسیار گرم و مواد نیروزا و عضله ساز از جمله مواد دیگر کاهندۀ قدرت اسپرم هستند. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰گل اول ایران به امارات توسط مهدی قایدی پایان نیمه اول ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰تعیین حداقل سن برای شبکه‌های اجتماعی در استرالیا ▫️نخست‌وزیر استرالیا اعلام کرد؛ بر اساس پیش‌نویس قانونی جدید حداقل سن برای وصل شدن به فیس بوک، اینستاگرام و تیک تاک، قرار است بین ۱۴ تا ۱۶ سال تعیین شود. ▫️آنتونی آلبانز: شبکه‌های اجتماعی به جامعه آسیب می‌زند و برای همین آزمون راستی آزمایی سن برای وصل شدن به این شبکه‌ها قرار است در ماه‌های آینده و قبل از اجرایی شدن قانون تهیه شود. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

پاک می کنم ؛ هر آنچه که موجبِ رنجش و آزارم می شود ... فاصله می گیرم ؛ از تمامِ آدم هایی که آرامش وجودم را خراب می کنند ... این بار می خواهم عاشق باشم اما عاشقِ کسانی ؛ که عاشقم هستند ... حواسم را به کسانی می دهم ؛ که حواسشان به من است ! بهترین هم که باشی ؛ کنارِ کسی که دلش با تو نیست ، کودن به نظر می آیی ! هنوز هم دیر نیست ! راهت را جدا کن ، از کسانی که مقیاس خودباوری ات را به هم می ریزند ! ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰چند ساعت خواب برای گرو‌های سنی مختلف مناسب است؟ نوزادان ▫️نوزادان در اوایل زندگی سه برابر معمول می‌خوابند که این میزان خواب به تولید هورمون رشد، که در موج آهسته خواب ترشح می‌شود، کمک می‌کند. نوزادان از بدو تولد تا سه ماهگی، حدود ۱۴ تا ۱۷ ساعت در روز می‌خوابند و رشد جسمی و شناختی‌شان برابر است. کودکان نوپا ▫️با رشد نوزادان و بزرگ‌تر شدن آن‌ها نیاز به خواب همچنان کاهش می‌یابد، زیرا سرعت رشد کم‌تر می‌شود. کودکان از یک تا دو سالگی به ۱۱ تا ۱۴ ساعت خواب و از سه تا پنج سالگی به ۱۰ تا ۱۳ ساعت خواب نیاز دارند، که بخشی از این خواب در واقع همان چرت زدن است که با افزایش سن کاهش می‌یابد. نوجوانان 🔹چرت زدن معمولا از شش تا ۱۲ سالگی متوقف می‌شود و میزان خواب به ۹ تا ۱۲ ساعت در شب می‌رسد. با این حال نیاز‌های دوران بلوغ متغیر و هنگام شروع چالش‌هاست. به نوجوانان توصیه می‌شود که هر شب هشت تا ۱۰ ساعت بخوابند. بزرگسالان ▫️کارشناسان می‌گویند که وقتی بدن در سنین بزرگسالی به وضعیت «حفظ و نگهداری» می‌رسد توقفی در رشد پدید می‌آید که با کاهش نیاز به خواب نمایان می‌شود. بدین ترتیب هفت تا هشت ساعت خواب کافی است. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰مهلت انتخاب رشته آزمون سراسری سال ۱۴۰۳، تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۱ شهریور تمدید شد ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰علایم کم‌خونی خستگی و بی انرژی تنگی نفس عدم تمرکز زخم شدن دهان و ترک دور لب سرگیجه و بی خوابی ضربان قلب بالا رنگ پریدگی سوزن سوزن شدن دست و پا ╲╭┓ ╭‌🌍🌨️🍂 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن» رسانه مستقل و مردمی

🌐 آگهی کابینت انتخاب صفر تا صد کابینت طراحی ، ساخت و اجرای انواع کمد دیواری ، کابینت مدرن و کلاسیک و مصنوعات چوبی با حمل و نقل رایگان 🔥 ☎️ادرس : مرند ، چایکنار آزادی ، کوچه شهید رسولیان بمدیریت فلاح 09145865889 instagram.com/entekhabcabin 🔰🌻🔰

🔰 ترکیب تیم ملی ایران مقابل امارات ▫️تیم ملی فوتبال کشورمان در دومین دیدار از مرحله نهایی انتخابی جام‌جهانی ۲۰۲۶، از ساعت ۱۹:۳۰ در ورزشگاه هزاع بن زاید شهر العین به مصاف امارات خواهد رفت. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰انگلیس ۷ شخص و نهاد مرتبط با ایران را تحریم کرد 🔹انگلیس امروز سه‌شنبه موج جدیدی از تحریم‌ها علیه ایران را اعلام و بر همین اساس ۷ شخص و نهاد ایرانی و ۳ شخص و نهاد روسی را به فهرست تحریم‌های خود اضافه کرد. 🔹برخی از اهداف تحریم شده شامل شرکت‌ها و سازمان‌هایی می‌شوند که انگلیس مدعی رابطه آنها با صنایع پهپادی روسیه و ایران است. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🔰آلمان شرکت هواپیمایی ایران ایر را تحریم می کند 🔸وزارت خارجه آلمان به بهانه اتهام واهی ارسال موشک‌ های بالستیک ایرانی به روسیه اعلام کرد: شرکت هواپیمایی «ایران ایر» را تحریم می کنیم. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»

🌐 آگهی             📚 نوشت افزار قلم📚 💯 کلی اجناس با تنوع و کیفیت بالا💯 ✨️ هدف اصلی ما رضایت شماست ✨️   ☎️   04142272003 📞   09148273967 📞  09144911258 📌 آدرس: مرند، میدان فهمیده،جنب اداره آموزش و پرورش، کتابفروشی قلم 🛒 فروش حضوری و آنلاین 🛒 📦 ارسال به سراسر ایران 📦 ⬇️ پیج قلم سیتی را در اینستاگرام فالو کنید⬇️ https://instagram.com/ghalam.city 🌼🔰🌼

🔰وزیر نیرو: انتقال آب آراز به تبریز در اولویت قرار می‌گیرد ▫️در مسیر انتقال آب رود ارس به تبریز بیش از ۲.۵ میلیون نفر جمعیت در شهرهای جلفا، هادی‌شهر، مرند، صوفیان و سایر شهرهای شهرستان شبستر و روستاهای اطراف قرار دارند. ▫️مقرر شد انتقال آب رود ارس به تبریز در اولویت وزارت نیرو قرار گرفته و اقدامات قانونی برای گرفتن مجوزهای لازم از هیئت دولت در حداقل زمان ممکن انجام گیرد و منابع مالی آن تامین شود. ╲╭┓ 🌺🍃 ┗╯╲ @yashilvatan_ir «یاشیل وطن»