کانال ایتا 🏴مرکز مشاوره روشنان

🌟مرکزمشاوه روشنان🌟

با مسئولیت دکتر مجید همتی
ارائه مشاوره در تمامی حیطه‌ها، انجام تستهای روانشناختی، برگزاری کارگاه

تلفن‌های مرکز:۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴
آدرس: قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲

🆔️ @roshanan98 :ادمین ارسال سوال

ورود به کانال

ورود به نسخه وب

مطالب کانال ایتا 🏴مرکز مشاوره روشنان

📣 📣 📣 خبر ویژه‌ه‌ه‌ه‌ه بنا به درخواست متقاضیان شرکت در کارگاههای فوق و تاکید آقای دکتر همتی مبنی بر اعمال تخفیف ویژه برای این کارگاهها، شرایط،تخفیفی زیر اعلام میشود ⬇️ ✅ شرکت‌کننده در هر ۴ کارگاه، می‌تواند از ۴۰ درصد تخفیف برخوردار شود. ✅ کسانی که در طول دو روز ۱۴ و ۱۵ خرداد، ایام سالگرد ارتحال امام راحل، ثبت‌نام کنند، ۲۰ درصد تخفیف دریافت می‌کنند. ✅ برای یکی از پدر و مادر شرکت‌کننده در کارگاه، ۵۰درصد تخفیف لحاظ میشود. ✅ طلاب یا دانشجویان شرکت‌کننده در کارگاه، از ۳۰درصد تخفیف برخودارند. ✅ هر شرکت‌کننده‌ای که فرد دیگری را به کارگاه دعوت نماید، از ۱۰ درصد تخفیف برخوردار خواهد بود. #کارگاه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efeپ
توضیحات آقای #دکتر_همتی مدرس کارگاه‌های "روانشناس کودک خود باشید" پیرامون آنچه در این کارگاه‌ها میگذرد😍 #کارگاه #روشنان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 در زندگی مشترک بالاخره از #زن و یا #مرد اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است. 💢بیشترین اختلافات #زناشویی میان زوجها بدلیل بیان نقدهاست یعنی #انتقاد درست را بلد نیستند. ❇️ امروزه بیش از 30روش #نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های #گفتگو را بشناسند. ✳️ در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیرگذار باشد و نقد #منصفانه به نقدی گفته میشود که در پس آن #دعوا رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد. 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند. #انتقاد_منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌این انتقاد، منصفانه نیست❌ ✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت. به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است: ✅ بیان کار خوب+نقد +کار خوب 🛑یعنی انتقادمان را بین دو کار خوب بیان کنیم، همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیرگذار است. این روش نقد کردن را انتقاد ساندویجی می‌گویند. #سبک_زندگی #همسرداری #خانواده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🗣 والدین دغدغه‌مند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍 📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی 👨‍⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌 (سبک‌های والدگری، ویژگی‌ها، نیازها، آسیبها و راهکار‌ها) 👨🏻‍🏫 با تدریس دکتر مجید همتی استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی ⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐 1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀 پنج‌شنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀 پنج‌شنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀 پنج‌شنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀 جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰ 📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️ 📍مهلت ثبت‌نام: تا ۱۵ ام خرداد ماه📆 💸 سرمایه‌گذاری شما در هر یک از این کارگاه‌ها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان ⬅️ معادل هزینه‌ی یک جلسه‌ی مشاوره‌ی یک ساعته 🤯🤑 📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 ✅ لینک کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
🥱 چیکار کنم موقع درس خوندن خوابم نگیره ؟ 1⃣ به موقع بخواب (اگه شب به موقع نخوابی تنها راه بیدار موندن حین #درس_خواندن، فقط و فقط مقاومت های بی پایانه😂) 2⃣ به موقع خوابیدن مهمه امااا به اندازه خوابیدن مهم تر⏰ - خیلی زود بیدار نشین اجازه بدین حداقل ۶ ساعت #خواب مفید و باکیفیت داشته باشین💁🏻‍♂ - خیلی دیر هم بیدار نشین شاید فکر کنین وقتی ۱۲ ساعت بخوابین خیلی سرحال‌تر باشین ولی واقعیتش اینه پر خوابی بعد مدتی باعث میشه کسل‌تر و بی‌حوصله‌تر بشین و #افسردگی هم میاره 🤦🏻‍♂ 3⃣ از نوشیدنی های کافئین‌دار در حد معمول استفاده کنین ، قبلش چک کنین که حساسیت نداشته باشین🥤 4⃣ وعده های غذایی رو به درستی بخورین و نظمش رو رعایت کنین و خیلی سنگینم نباشه، حین درس خوندن از میوه‌، مغزها و مواد قندی طبیعی استفاده کنین🍱 5⃣ فضای مطالعتون رو عوض کنین و از یکنواختی دربیاین و هر از چندگاهی چندتا حرکت کششی هم انجام بدین💡 #روش_مطالعه #تنظیم_خواب #امتحانات #اضطراب https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯یادگیری مهارت‌های زندگی و كنترل خشم 🎙حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دكتر_مجید_همتی #استقلال #مهارتهای_زندگی #مهارت_آموزی #عصبانی_شدن #كنترل_خشم #پدر_و_مادر #دوران_نوجوانی #مصلحت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
آسیب‌های پیری جمعیت 😔 #جمعیت #فرزندآوری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯 راهکارهایی برای افزایش تمرکز حواس در کارها و رسیده به موفقیت 👇 🔹چند دقیقه بدون حرکت بنشینید. 🔹با آینه گفتگو کنید. 🔹افکار خود را کنترل کنید. 🔹چند کار را همزمان با هم انجام ندهید. 🔹مغز خود را تعميم دهيد. 🔹به اندازه کافی بخوابيد. 🔹مهلت انجام کار را مشخص کنيد. 🔹مطالعه کنید. #موفقیت #تمرکز https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

مشاهده در ایتا

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ورود به کانال ایتا
تبلیغ کانال ایتا