کانال ایتا بازنشستگان کشوری

کانال رسمی صندوق بازنشستگی کشوری

ورود به کانال

ورود به نسخه وب

مطالب کانال ایتا بازنشستگان کشوری

🎥   با اپلیکیشن درمان بیمه ملت، دیگه نیازی به مراجعه حضوری و اتلاف وقت بازنشستگان عزیز صندوق بازنشستگی کشوری در صف‌های طولانی نیست! 💠 این لینک: https://hs.mellatyar.app رو لمس کنید و همونطور که در این ویدیو می‌بینید، در سامانه ثبت نام کنید. با استفاده از اپلیکیشن درمان بیمه ملت: 🔺  مدارک پزشکی و اسناد خسارت درمان خود را به صورت الکترونیکی ارسال کنید. ✅ بیمه ملت، همراه خانواده 🆔@Mellatinsurance_official
⚡نتیجه تحقیق ۲۰ ساله نشان داد؛ سبک زندگی بی‌تحرک و نشستن جلوی تلویزیون بلای جان انسان در بزرگسالی و سالمندی 🔹فعالیت بدنی متوسط یا پایدار اثرات مفید بسیاری بر سلامت جسمی و روانی دارد و به پیری سالم کمک می‌کند. حالتی که سازمان جهانی بهداشت آن را عامل حفظ مهارت‌های عملکردی در دوران پیری می‌داند. 🔸 جایگزین کردن مدت زمان کم‌تحرکی با فعالیت بدنی هر چند سبک برای حفظ سلامتی با افزایش سن بسیار مفید است. 🔹تماشای تلویزیون یکی از خطرناک ترین رفتارهای بی تحرک برای سلامتی در نظر گرفته می شود، زیرا اغلب منجر به فعالیت های مضر دیگری مانند خوردن غذاهای ناسالم، عدم برقراری ارتباط با دیگران و اختلال در خواب می‌شود. 🔸زمان صرف شده برای نشستن، چه پشت میز و چه روی کاناپه، فرصت‌های بیرون رفتن و فعال بودن را از بین برده و در عین حال خطرات قلبی عروقی و فشار خون را افزایش می‌دهد. 🔹 *«حرکت» تنها به انجام یک فعالیت ورزشی محدود نمی‌شود و می‌تواند شامل فعالیت‌هایی مانند دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی با خانواده، استفاده از پله‌ها به جای آسانسور، گنجاندن یک استراحت فعال در روز کاری یا حتی انجام تماس‌های تلفنی به صورت ایستاده و باغبانی باشد.* 📌متن خبر را در لینک زیر بخوانید: https://www.cspf.ir/70519 @Cspfnews97
⚡با هدف تسهیل امور درمانی بازنشستگان عزیز؛ “نرم افزار درمان بیمه ملت” طراحی و در دسترس بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری قرار گرفت 🔹امکاناتی چون ایجاد پروفایل اختصاصی برای هر بیمه شده، امکان جستجوی مراکز درمانی، مشاهده سوابق درمان، ثبت هزینه های درمان و بارگذاری آنلاین مدارک و اسناد پزشکی و همچنین تماس با پشتیبانی نرم افزار در شرکت بیمه ملت، از جمله امکانات و ویژگی های نرم افزار درمان شرکت بیمه ملت برای بازنشستگان و وظیفه بگیران صندوق بازنشستگی کشوری است. 🔻 *برای دانلود و استفاده از نرم افزار درمان بیمه ملت، می توانید لینک زیر را دنبال کنید:* https://hs.mellatyar.app/splash 📌متن کامل خبر را در لینک زیر بخوانید: https://www.cspf.ir/70514 @Cspfnews
⚡اطلاعیه؛ *مهلت ارائه اسناد هزینه‌های درمانی بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشور به بیمه ملت تا ۱۵ تیرماه تمدید شد* 🔹به اطلاع بازنشستگان محترم صندوق بازنشستگی کشوری می‌رساند، با توجه به درخواست‌های مکرر بازنشستگان عزیز، مهلت ارائه اسناد هزینه‌های درمانی از ابتدای سال‌جاری تا پایان اردیبهشت‌ ماه که پیشتر تا ۳۱ خردادماه اعلام شده بود، تا ۱۵ تیرماه ۱۴۰۳ تمدید شد. 🔸از کلیه بازنشستگان گرامی تقاضا می‌شود با استفاده از فرصت تعیین شده، نسبت به ارائه اسناد هزینه‌های درمانی خود به شعب و نمایندگان منتخب اعلام شده از سوی شرکت بیمه ملت اقدام کنند. *ساعت ارائه اسناد: ۸ صبح الی ۱۴* 🔻لیست نمایندگان منتخب دریافت و ثبت اسناد درمانی بیمه‌شدگان صندوق بازنشستگی کشوری: https://darman.mellatyar.app/home/damages @Cspfnews97
⚡پرسش و پاسخ؛ پاسخ به پرسش‌ها و ابهامات مطرح شده درباره “متناسب‌سازی حقوق” بازنشستگان کشوری و برنامه هفتم پیشرفت 🔹 در پی سئوالات و ابهاماتی که اخیرا در فضای مجازی و رسانه ای کشور پیرامون اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان عزیز کشوری و موانع اجرای برنامه هفتم پیشرفت (برنامه هفتم توسعه سابق) مطرح شده است، موارد ذیل جهت تنویر افکار عمومی و اطلاع ذینفعان صندوق بازنشستگی کشوری منتشر می شود. 📌متن کامل را لینک زیر بخوانید: https://www.cspf.ir/70418 @Cspfnews97
💠 عید سعید قربان، عید عبادت و بندگی و عید اطاعت از قادر یکتا بر مسلمانان مبارک باد. @Cspfnews97
💯 راز عمر صدساله چیست؟ ️ ⚡ سرنخ‌های احتمالی در آزمایش خون 🔸 افرادی که 100 سال یا بیشتر عمر می‌کنند، سطوح پایین‌تری از گلوکز، اسید اوریک و کراتینین در خونشان مشاهده می‌شود ✅ پایین بودن سطح کراتینین در بدن نشان‌دهنده عملکرد خوب کلیه‌هاست ✅ پایین بودن گلوکز (قند خون) نشان‌دهنده سوخت و ساز بهتر بدن است ✅ و پایین بودن اسید اوریک نشان‌دهنده رژیم غذایی سالم و بدون الکل است 📌 متن کامل خبر را اینجا بخوانید: https://www.cspf.ir/70315 ✅ ما را دنبال کنید: *سایت اطلاع رسانی صندوق:* www.cspf.ir *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api *بله:* https://ble.ir/Cspfnews97 *آپارات:* https://www.aparat.com/cspf.ir *اینستاگرام:* https://www.instagram.com/cspfnews *ایتا:* https://web.eitaa.com/#@Cspfnews97 *سروش پلاس:* https://splus.ir/cspf.news *اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل صندوق بازنشستگی کشوری* @Cspfnews97
⚡️ *جهان روی مدار کهنسالی* 🔸 *براساس شاخص پیری جمعیت، زمانی که ٧درصد جمعیت کشوری بالای ٦٥سال باشد، آن جامعه پیر محسوب می‌شود* 🔹 *کشورهای توسعه‌یافته با به کارگیری ربات ها به‌جای انسان و اتخاذ سیاست‌های مهاجرپذیری درصدد جبران کمبود نیروی انسانی هستند* 🔸 *یکی از برنامه‌های موفق در دنیا در پیش گرفتن سیاست سالمندِ فعال است* 📌 *متن کامل خبر را اینجا بخوانید:* https://www.cspf.ir/70167 ✅ *ما را دنبال کنید:* *سایت اطلاع رسانی صندوق:* www.cspf.ir *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api *بله:* https://ble.ir/Cspfnews97 *آپارات:* https://www.aparat.com/cspf.ir *اینستاگرام:* https://www.instagram.com/cspfnews *ایتا:* https://web.eitaa.com/#@Cspfnews97 *سروش پلاس:* https://splus.ir/cspf.news *اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل صندوق بازنشستگی کشوری* @Cspfnews97
شهادت مظلومانه شاهد لحظه های تب آلود عاشورا یادگارروزهای آمیخته باعشق واشک و عطش تندیس اسوه اخلاق شکافنده دریای علوم پنجمین کوکب آسمان امامت حضرت امام باقر(ع)بر شیفتگان آن امام تسلیت باد @Cspfnews97
⚡مدیرکل حقوقی و امور قراردادهای صندوق بازنشستگی کشوری خبر داد: صدور آرای قطعی به نفع صندوق بازنشستگی کشوری و شرکت های تابعه به ارزش بیش از ۹۰۰ میلیون دلار/ صدور آرای بدوی به ارزش ۵ همت 🔹مدیرکل حقوقی و امور قراردادهای صندوق بازنشستگی کشوری از صدور رأی قطعی در پرونده‌های حقوقی به نفع صندوق بازنشستگی کشوری و شرکت‌های تابعه آن به ارزش بیش از ۹۰۰ میلیون دلار خبر داد. 🔸با تلاش‌های جدی و فراوان گروه‌های تشکیل شده در اداره کل حقوقی و امور قراردادهای صندوق بازنشستگی کشوری در 12 پرونده حقوقی، آرایی حائز اهمیت به نفع (له) صندوق بازنشستگی کشوری صادر شده است. 📌متن کامل خبر را در لینک زیر بخوانید: https://www.cspf.ir/70099 @Cspfnews97

مشاهده در ایتا

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ورود به کانال ایتا
تبلیغ کانال ایتا